Ab Montag, 21. September 2026, 19:30 - 20:30 Uhr, Rathaus Öllingen bzw. online
10 x montags (bis 14. Dezember 2026), Kosten: 15,00 €
Dehnen und mobilisieren aller Körperstrukturen (z.B. Muskulatur, Gelenke, Faszien...) Bewusstes Atmen und daraus resultierend eine gute Entspannung und körperliches Wohnbefinden für den Alltag. Dieser Kurs findet bei Bedarf als Hybridveranstaltung (vor Ort und online) statt.
Anmeldung bei Nicole Brugberger 0173 6442220